Kurz snižování/zvyšování váhy: 6 lekcí

  • Pro ty, kteří nemají pocit, že se jejich problémy s hmotností týkají i psychiky
  • Měření tělesného složení na IN BODY
  • Stanovení množství a rozložení tukové a svalové tělesné hmoty, zjištění minimální kalorické potřeby
  • Zhodnocení stravovacích návyků
  • Zhodnocení pohybových návyků
  • Individuální postupná úprava stravovacích a pohybových návyků
  • Zabránění Jo-Jo efektu
  • Konzultace a poradenství po telefonu, emailem během terapie nebo kurzu zdarma
  • Půjčovna a prodej odborné literatury zdarma nebo s výraznou slevou
  • Materiály pro kurz či terapii jsou vždy v ceně kurzu nebo terapie
  • Délka trvání 2 měsíce