Kurz snižování/zvyšování váhy: 6 lekcí
- Pro ty, kteří nemají pocit, že se jejich problémy s hmotností týkají i psychiky
- Měření tělesného složení na IN BODY
- Stanovení množství a rozložení tukové a svalové tělesné hmoty, zjištění minimální kalorické potřeby
- Zhodnocení stravovacích návyků
- Zhodnocení pohybových návyků
- Individuální postupná úprava stravovacích a pohybových návyků
- Zabránění Jo-Jo efektu
- Konzultace a poradenství po telefonu, emailem během terapie nebo kurzu zdarma
- Půjčovna a prodej odborné literatury zdarma nebo s výraznou slevou
- Materiály pro kurz či terapii jsou vždy v ceně kurzu nebo terapie
- Délka trvání 2 měsíce